第一天（05.23） 抵达仰光（含午餐、晚餐）
乘飞机抵达仰光后，导游将在机场接机，然后直接从机场驱车四小时前往Kyaik-hto（Kin-pun营地），然后转乘卡车，由当地向导带领前往Rathetaung，车程一小时。然后步行45分钟前往大金石，参观游览至日落时分，返回酒店，宿酒店。
（注意事项：从营地到Rathetaung的旅行费用是根据卡车的费用变化的，而且是与当地向导同坐一辆车，如果您想坐到前排或者自己独自坐一辆卡车，请事先确认价格并且直接在车站额外付款。）
第二天（05.24）吉谛瑜—勃固—仰光 （含早餐、午餐、晚餐）
早餐完后返回Kin-pun营地，在途中游览勃固，午餐在勃固当地餐馆，用餐完后参观Shwe-Thar-Lyaung佛塔，这里有一座非常壮观的卧佛。参观干邦沙底里王宫，缅甸东吁王朝第三代国王莽应龙的宫殿。返回仰光后参观仰光大金塔。
晚餐在卡拉威皇宫餐厅，并有缅甸传统舞蹈表演。
宿酒店。
第三天（05.25）仰光（含早餐、午餐、晚餐）
早餐后参观乔达基卧佛像、通宝塔。然后沿路走进班都拉街道，穿过印度街和唐人街，路过仰光市中心的地标建筑苏莱塔和切蒂酒店。接着游览昂山市场，然后，我们参观皇家湖，在这里我们可以欣赏到卡拉威厅，俯瞰风景秀丽的湖泊美景。
宿酒店。
第四天（05.26） 仰光—蒲甘（含早餐、午餐、晚餐）
乘飞机从仰光前往蒲甘。
蒲甘的游览行程：良乌哦哦市场，这是一个乡村的集市，在这里可以看到鱼类和肉类的市场，以及藤篮、棉服、古董等商品；参观金雪吉根塔，标准金色佛塔，古彪基寺，这个小寺有很好的全景，并且以它的12世纪的画作而出名。入住酒店及休息。
下午参观阿南达寺，这是最美丽的寺庙，寺内有4尊佛，分别站在寺庙的东南西北角，寺庙外装饰有绿釉色的陶瓷器。
参观漆器家庭作坊，逛密卡巴村，游览马努哈寺，这是被俘国王塔通的寺庙，最后去帕塔达格依寺看这座城市的全景。
宿酒店。
第五天（05.27）蒲甘—曼德勒（含早餐、午餐、晚餐）
早上从蒲甘乘飞机前往曼德勒，然后接下来的一整天都在曼德勒游览。
参观马哈根德昂僧院，观察数千佛教僧侣的生活方式以及丝绸织造，参观陶塔曼湖上的一座木桥——乌本桥。接着参观金色宫殿，这是缅甸最后一个王国的宫殿。
第六天（05.28）曼德勒 （含早餐、午餐、晚餐）
全天参观曼德勒：清晨参观马哈木尼佛像（观看仪式），一个世界各地的朝圣者都热爱的地方。接着参观挂毯作坊、融铜炉、金箔制作、察隅町市场、金色宫殿、缅甸的最后一个王国的宫殿、拥有世界上规模最大的佛经石刻书的固都陶佛塔。从曼德勒山看日落，看夕阳勾勒出佛塔的影子以及不远处的伊洛瓦底江。
宿酒店。
第七天（05.29）离开曼德勒（含早餐）
早餐后自由活动，约定时间集合送机。
服务结束。
缅甸联邦（Union Of Myanmar）简称缅甸，国土面积为676581平方公里，位于中南半岛的西部，在西藏高原和马来半岛之间。西北与印度和孟加拉国接壤，东北与中国为邻，东南与老挝、泰国毗邻，西南濒临孟加拉湾和安达曼海，为东南亚国家联盟成员国之一。
缅甸是一个气候温和，自然景色秀丽的国家。这里有着葱郁的密林，雾气缭绕的群山，还有静静流淌在山间的小河，处处都流露着这个国家的天然和质朴。由于地理位置的关系，缅甸一年四季气候宜人，而这里的诱人景致也随气候变化而不停变幻。缅甸文坛上流行的十二季节诗就是来描写大自然所呈现的这种丰富多彩。
缅甸国家基本信息
中文名称：缅甸联邦
英文名称：Union Of Myanmar
简称：缅甸
所属洲：亚洲
首都：内比都
主要城市：仰光、勃生、曼德勒
国庆日：1月4日
国歌：《世界不灭》
官方语言：缅甸语
货币：缅币
人口数量：5700多万（2008年）
主要民族：缅族、克伦族、掸族、果敢族
主要宗教：佛教
国土面积：676581平方公里
国树：柚木
国鸟：绿孔雀
缅甸气候：
缅甸最适宜旅游的季节是凉季，即每年10月至次年2月间，此时天气晴朗、阳光充足，也是旅游的旺季。
缅甸属热带季风性气候，年平均气温27℃。一年可分为凉、干、雨三季。 从2月中旬开始，天气越来越热，开始进入干季，3月—5月气温最高，月平均气温在30℃以上，甚至到达40℃。每年6月后进入雨季，7、8月常有瓢泼大雨，一直到10月中旬雨季结束。
货币
在缅甸，美元非常流通，交通、住宿都可以用美元结算，需特别注意的是，缅甸人只接受干净而没有污迹的美元。汇率会随时变化，目前黑市的兑换汇率约为：1美元＝1100K（克雅特）。在缅甸，官方的美元兑换汇率比民间低10倍，所以找固定的货币兑换店、旅行社或者旅馆兑换汇率会划算许多。
安全与紧急求助
缅甸80%的居民信佛，这里罕见偷盗现象，常常会有人将游客丢失的钱物归还。但是，贵重的物品还是不要招摇，随身放在身边，避免不必要的麻烦。
不要主动与当地人谈论政治，缅甸属军政府统治，一些政治言论可能会危及他们的安全。也不要进入缅泰边境地区，那里常有毒品交易，比较危险。
紧急求助联系电话
急救：192 火警：191 警察局：199 红十字会：295133
医疗卫生
缅甸总体物质经济水平比较低，卫生状况不是很好，特别是日常饮食中，生的蔬菜、水果较多，建议带一些常用药品在身边，如止泻药、感冒药等。干季气候炎热，蚊虫较多，如果去茵莱湖，更需要带一些防蚊药水，以免发生疾病。条件允许的话，尽量选择饮用瓶装水。
在第一大城市仰光，医疗服务比较完善，买药或者看病都很方便。
国际救助门诊（昼夜服务）电话：667879
地址：茵雅湖东岸的Renaissance Inya Lake Hotel酒店一楼
邮政
在缅甸的大城市设有邮政局和DHL办事处，寄送明信片和物品很方便。
通讯
缅甸没有开通全球通漫游业务，所以手机基本无法使用。仰光、曼德勒大街上有电话摊，可以拨打本地电话，但不可拨打国际长途。需要的话可到中央电话和电报办事处，按距离划分3-7美元/分钟不等。
缅甸上网也不太方便，费用较高，不同地区的网吧收费差别很大，一般发一封电子邮件需要1000K，而且没有中文。
民俗禁忌
1、不要触摸人的头部，因为头部是被认为身体最神圣的部位。
2、要用右手拿东西，比如食物、礼物、金钱等，将左手放在右胳膊肘下方。
3、进入宗教场所须注意穿着，不能穿短裤、紧身及或无袖衣服。
4、到寺庙参观要记得脱下鞋，包括通往山顶佛塔的台阶，表示对佛祖的尊敬。
出入境
根据缅甸的规定，外国人出入缅甸一般遵循“飞机来，飞机走；陆路来，陆路走”的原则，但也可以“陆路来，飞机走”。
从陆路进入必须参加旅行社，不允许外国人单独进入。就是每个旅行者向旅行社缴纳300-400元人民币的参团费，由旅行社派出导游全权代为办理边境证、瑞丽出、入境手续以及瑞丽——曼德勒往返段四个少数民族武装检查站的所有通关手续，将你一直安全送到曼德勒。
主要城市：
仰光
最大的城市仰光位于伊洛瓦底江入海分支仰光河左岸，是缅甸政治、经济和文化中心。仰光自然风光秀丽，景色迷人。世界闻名的仰光大金塔，始建于2500多年前，高达百米，塔顶镶着4300多颗宝石。整个高塔用20516张金片贴住，形成了昼夜金碧辉煌的外观。1852年建成的仰光港，是缅甸最大的港口，也是世界主要的稻米输出港之一。
仰光是一座具有热带风光的美丽的海滨城市。城区三面环水，东面是勃固河，南面是仰光河，西有伊洛瓦底江入海汉河之一的莱河。从濒临仰光河的南部，沿东西两河之间向北扩展，是繁华的商业区，一条条笔直宽敞的大街上，花圃里鲜花盛开，人行道上绿树成行。市内的民间建筑具有传统的缅甸风格，同时也有不少西式建筑。缅甸政府大楼、中央银行、海关、仰光车站、邮电大楼等均是英国式建筑。市内的北边有苗雅湖，南边有干基道湖，湖水清澈，波光滟潋，宛如两颗熠熠生辉的绿宝石。
曼德勒
曼德勒，是曼德勒省的省会、著名的故都、缅甸的第二大城市，位于缅甸中部偏北的内陆，人口约80多万，是缅甸政治、经济和文化中心。因背靠曼德勒山而得名，曼德勒的巴利语名称为“罗陀那崩尼插都”，意为“多宝之城”，系明东王1857年命名；又因缅甸历史上著名古都阿瓦在其近郊，故旅缅华侨称它为“瓦城”。
曼德勒是昔日缅甸皇朝的最后一个首都，在缅甸历史上曾有过的多个古都，只有曼德勒的王城被较为完整的保存下来，虽然王宫是被毁后重建的。
曼德勒已成为旅游的中心，主要旅游景点有曼德勒山、曼德勒皇宫、摩诃牟尼佛、独一无二寺、金庙、古道陀石经院和情人桥等。在曼德勒旅游，一是看佛教胜迹，二是看古代文化，三是看缅甸中部的田园风光。
内比都
内比都是缅甸新首都，位于中部的彬马那县，南距仰光约400公里。缅甸政府于2005年11月6日将首都从仰光迁移到这里，并改名为“内比都”（意为“京都、都城”）。内比都目前人口约90万，是继仰光和曼德勒之后的第三大城市，主要居民为缅族，另有掸、克钦、克伦、克耶、德努、勃朗、勃欧等少数民族居住于此。目前，内比都基础设施逐渐完善，现已开通至仰光、曼德勒、东枝、密支那、腊戌等主要城市的国内航线，但尚未开通国际航线。
蒲甘
蒲甘（Bugam）是缅甸历史古城、佛教文化遗址、著名旅游胜地，位于缅甸中部，伊洛瓦底江中游东岸，东北距曼德勒150多公里。蒲甘是缅甸最早的统一王朝蒲甘王朝（1044～1287）的首都，是缅甸最重要和最大的佛教圣地，有 “万塔之乡”的美誉。
蒲甘最初是由20个村落汇集成的小镇，古称“阿利摩陀那补罗”。849年建城，拥有12座宏伟的城门，并有护城河环绕。1044年，阿奴律陀国王在这里创建了缅甸历史上第一个包括缅、掸、孟等民族的统一的封建王朝，即蒲甘王朝。蒲甘从此成为蒲甘王朝历代君王的都城，前后长达240年之久。
勃固
勃固是缅甸南部城市，勃固省首府。临勃固河东岸，在仰光东北80公里。人口15万（1983）。初建于公元六世纪下半叶，九世纪初起成为勃固王朝的首都。十四至十六世纪又为全国政治中心，并长期为缅甸出入海上的门户。1852年第二次英缅战争中遭受破坏，且因河道淤塞而衰落。大米和木材的重要集散地。重要的工业中心，以柚木加工、金属、碾米和纺织工业最著。交通枢纽，仰光-曼德勒铁路由此通过，是勃固-莫塔马铁路的起点。
主要景点：
仰光大金塔
大金塔始建于 585 年，初建时只有 20
米高，后历代多次修缮。15 世纪的德彬瑞蒂王曾用相当于他和王后体重4倍的金子和大量宝石，对此塔作了一次修整。现在塔的高度是112米，是1774
年阿瑙帕雅王的儿子辛漂信王修建的，本次修建时，在塔顶安装了新的金伞。金塔底座周长427米，塔顶有做工精细的金属罩檐，
檐上挂有金铃1065个，银铃420个，并镶嵌有7000颗各种罕见的红、蓝宝石钻球，其中有一块重76克拉的著名金钢钻。塔身经过多次贴金，上面的黄金已有7000公斤重。
大金塔四周有68座小塔，这些小塔用木料或石料建成，有的似钟，有的象船，形态各异，每座小塔的壁龛里都存放着玉石雕刻的佛像。
仰光的唐人街
仰光的唐人街聚集着约15万当地华人、华侨。具有百年历史的观音古庙(当地人称广东庙)是观光客们的聚会热点，早晚车水马龙，挤得水泄不通，热闹非常。
华灯初上，庙门口人行道便成为卖西瓜、小橘子、大榴莲等水果和衣服的夜市。
这里有许多华人开的餐馆，水饺、拉面等中餐一应俱全，爱吃中餐的游客可以在这里吃到比较正宗的饮食。
乔达基塔
乔达基塔原本是尊露天的的大坐佛，1953年以后改成现在长20米，高5.4米的白色大卧佛，卧佛的眼睛以玻璃镶成，并由一位中国画家点出眼睛，神态慈祥豁达。
覆盖卧佛的不是寺庙，只是以铁皮做成的屋顶和一点遮阴，四方没有墙壁，徐风吹来，令人羡慕佛的悠闲自在。佛的两只脚一前一后，舒适地以手枕头，双眼注视着盘跪在地的虔诚信徒，据说这种姿势是佛在休息，而非涅磐。足足有一人长的佛脚底板上划有108个格子，每格里面表现了一种六道轮回中的形象，旁边的英文逐一解释各种形象的含义。
卡拉威宫
卡拉威宫是缅甸仰光市内景点的标志之一，是一座浮于水上的鸟型大船。是缅甸风格的代表性建筑，设计别具匠心，造型为两只传说中的神鸟——妙声鸟，背驮一座宝塔，浮游在皇家大湖上。建筑周围的雕刻及大厅内的装饰，描绘了缅甸主要民族的文化特色和生活场景，金、红两色是整个建筑的主体色彩，象征吉祥、安乐。同时也是一艘浮于湖中的鸟型大船，很有特色。外观金碧辉煌，里面装饰豪华。每天晚上7点至10点有缅甸民族歌舞表演，以自助餐的形式开放。
白天看去金碧辉煌，夜晚则灯光璀璨，倒影斑斓。
曼德勒山
曼德勒山虽然不高，但座拥在市区之畔。著名的缅甸母亲河—伊洛瓦底江从天边宛然而来，弯弯曲曲绕过曼德勒山，向肥沃的平原流去，从山脚下沿着山坡逐级而上，有一千七百个台阶，沿途有八大寺庙。清晨太阳从曼德勒山后冉冉升起。山顶的塔尖以及绵延下来的塔廊，仿佛是一个剪纸的造型。
上到山顶是一个印度教的神庙，四周是一根根方形的柱子，柱子上用玻璃镶嵌成棱形的图案，柱子之间斗拱相连，回廊贯通，在早晨的阳光下夺目耀眼，晶莹剔透。
乌本桥
乌本桥（U Bein Bridge），位于曼德勒周边的Amarapura（阿马拉布拉）古城境内，横跨东塔曼湖（Taungthaman），长达1200米，是世界上最长的柚木桥。桥墩、桥梁、铺桥的木板都是用珍贵的柚木。修建于贡榜王朝的敏东王时期。
固都陶佛塔
固都陶佛塔于1857年修建完成，当时召集了全缅甸和东南亚共计2400余名高僧，召开了第五次修订佛经结集大会，最后将结集的三藏经等刻在729方云石碑上，建造成了珍存三藏经的佛塔。它的规模是佛教世界绝无仅有的，据说如果一个人每天阅读8小时，要读完这些“书”，一共需要450天。佛塔内墙的每一个入口处，雕刻有佛本生故事和护门神像的柚木大门。佛塔的四个长廊也都建造得雄伟堂皇，令人赞叹不已。
阿南达寺
阿南达寺被称为蒲甘最优美的建筑，整个寺院呈正方形，占地近百亩。院子正中心就是阿南达塔，塔座是印度风格的正方形大佛窟，东南西北面各有一门，门内有一尊高约十米的释迦立佛。在塔座之上屹立着70多米高的塔身，非常高大宏伟。
塔身为浅黄色，外壁上有数千尊大小佛像和佛本生故事的彩陶浮雕，在主塔周围又环绕着众多的小塔、佛像及各种动物和怪兽雕塑。
中国公民进入缅甸，持外交、公务护照可免办签证。凡持因公普通护照和因私护照来缅甸都需办理有效签证。缅甸驻北京大使馆和驻云南昆明总领馆及驻香港总领馆受理办理签证的业务，也可找旅行社或中介办理签证。办理旅游签证进入缅甸可停留28天，并且可以延期 14 天。
申请资料：
1. 填写两份申请表，表格下载地址：
1. 填写两份申请表，表格下载地址：
http://www.myanmarembassy.com/documents/visa_application_form.pdf；
2. 提供三张彩色照片（35mm×45mm） (申请人近照)；
3. 有签证页的有效护照（护照有效期需长于6个月）；
4. 在职证明。如果退休，需退休证复印件；
签证费用：230元
缅甸不提供落地签证，从缅甸边境陆路进入缅甸可持边境通行证，但活动范围有限且费用较高。
根据缅甸政府的规定，外国人进入缅甸一般遵循“飞机来，飞机走；陆路来，陆路走”的原则，例如：乘飞机到仰光的不允许从边境陆路回国。但据说执行不是很严格，也有人从瑞丽陆路进，仰光飞机出。所以最好提前咨询使馆。
TIPS
缅甸驻华大使馆和领事馆在审核签证申请人的背景时很严格，如果你属于下面的职业之一，请考虑申报其他的职业，否则你很有可能被拒签。这些职业包括：
新闻记者、摄影记者、编辑、出版商、电影导演、制作人、摄影师或者作家。
使馆信息
缅甸驻华大使馆网站：http://www.myanmarembassy.com/chinese/
缅甸驻华大使馆：
地址：北京市东直门外大街6号
电话：010-65321488
传真：010-65321344
E-mail：info@myanmarembassy.com
缅甸驻昆明总领事馆：
地址：昆明市东风东路96号茶花宾馆主楼2楼
电话：0871-3165976
传真：0871-3177568
缅甸驻香港总领馆
地址：湾仔港湾道30号新鸿基中心2421室
电话：28277929
中国驻缅甸使领馆
中华人民共和国驻缅甸联邦大使馆：
(Embassy of the People’s Republic
of China in Union of Myanmar; Tel: 00952 - 221280, 221281; 1 Pyidaungsu
Yeiktha Road, Yangon [仰光] ;
http: //mm.china - embassy.org/chm/ )
中华人民共和国驻曼德勒总领事馆:
(Tel: 00952 – 35937 / 34457 / 34458;缅甸曼德勒市延吉昂路亚达那港[6街与34/35街中间]； http: //mar,dalay.chineseconsulate.org )